水素風呂でダイエット？

ボクシングWBC世界ミニマム級王者の井岡選手が水素水を使ったお風呂に入って減量を行ったらしいです。

兵庫・芦屋にあるクリニックで提供する天然ミネラルバスというメニューらしいのですが、練習後に井岡選手はここに通い、水素水のお風呂で減量を行なっていたのだとか。羊水と同じ成分を多く含み、発汗が多く脂肪燃焼を促進するのだとか。

ボクシング選手の減量の辛さ大変さは凄いものです。かの有名な力石選手の過酷な減量などでその凄まじさを知った方は多いと思います。相当に減量に力を入れているボクサーの方はそれだけ、効果がある減量方法（ダイエット方法）に詳しいし、最先端の方法を知っているのではないでしょうか。

水素風呂はダイエット効果以外にもさまざまな効果が期待できます。