VanaHで自律神経失調症を改善

自律神経失調症は交感神経と副交感神経の2つから成り立つ、自律神経のバランスが崩れた時に起こる症状です。

自律神経とは血管、リンパ線、内蔵など自分の意思とは無関係に働く組織に分布する神経系のことであり、呼吸や代謝、消化、循環など自分の意思とは無関係で生命活動の維持やその調節を行い、絶えず活動している神経である。

交感神経は代謝、消化などの生命活動を活発にする働きをし、副交感神経は交感神経とは全く逆の働きをする。人体ではおよそ12時間交代でこの二つの 神経の優位が入れ替わるとされているが、夜更かしやストレスなどで脳を休める時間が減ると自律神経が興奮し、結果的に交感神経と副交感神経の優位入れ替わ りのバランスが崩れ、自律神経失調症となるとされている。
人間不信に陥るなどの症状も稀に見られるために、体の不具合を訴えても、精神症状は隠そうとする場合がある。そうすると「仮病」と周囲に認識され、この状態の悪連鎖によりうつ病になってしまう人もいるとう。自律神経の中枢は脳の視床下部というところにあり、この場所は情緒、不安や怒りなどの中枢とされる辺縁系と相互連絡していることから、こころの問題関わってきます。

症状としてはめまい、冷や汗が出る、体の一部が震える、緊張するようなとこでないのに鼓動が早くなる、血圧が激しく上下する、立ちくらみがする、耳鳴りがする、吐き気、頭痛、微熱、過呼吸、生理不順といった身体症状から、人間不信、情緒不安定、不安感やイライラ、抑うつ気分など精神的な症状が現れることも多い。

自律神経失調症には様々な症状があり、どの症状がどれだけ強いのか弱いのかは患者それぞれである。そのため患者によっては、その他の症状はあまり強く現れないにもかかわらず、ある特定の症状のみが強く表れる場合もあり、症状は実に多岐に亘る。
夜ふかしをすることなどによる自律神経の興奮、脳の疲労や、ストレスや更年期が原因のホルモンバランスの乱れなどが、自律神経失調症の原因としてあげられるが、遺伝的に自律神経の調整機能が乱れている患者もいるという。患者の半数はストレスが原因で自律神経失調症になっているのだいう。

VanaHなどのミネラルウォーターには自律神経やストレスをなだめる作用があります。胃腸は精神的な影響を受けやすいところですから、胃腸にやさしい、VanaHは自律神経失調症には良い水だといえます。

またうつ病や不眠症は体が疲れている時に発症することが多いといいます。VanaHには神経のたかぶりを抑えて安眠をもたらす効果や、疲れの成分、乳酸や活性酸素などを抑える効果があるので、かなり効果的なのではないでしょうか。